Σαββατοκύριακο κινηματογράφου...

...μετά από χθεσινή έξοδο προβλέπεται μια και ο καιρός μας τα χαλάει λίγο και μας ωθεί να ζεσταθούμε σπιτάκι μας. Έχω προγραμματίσει 4-5 ταινίες για αυτό το διήμερο και σκέφτομαι να τις παρουσιάσω μια-μια αφού τις δω. So keep tuned in...

- Ξεκινάμε με την ταινία "Hitman" το trailer της οποίας μπορείτε να δείτε εδώ. Πολύ καλή ταινία με ένα περίεργο twist με τα πλάνα en face του πρωταγωνιστή... Αν τη δείτε θα με καταλάβετε.

-Συνεχίζουμε με την ταινία "The Hunting Party" το trailer της οποίας μπορείτε να δείτε εδώ. Παραδέχομαι μόλις είδα το trailer η ταινία με ενθουσίασε. Στην πραγματικότητα όμως, είναι πολύ πιο ελαφριά από ό,τι προσωπικά περίμενα και με απογοήτευσε ελαφρά. Αν επιλέξετε να τη δείτε όταν δείτε τους τίτλους τέλους και ανοίξουν τα φώτα στο σινεμά περιμένετε 2-3 λεπτά και προσέξτε τι πλάκα κάνουν οι παραγωγοί της ταινίας στο τέλος, αναφορικά με το γνωστό "...based on a true story..."

-Τρίτη επίσκεψη στην ταινιοθήκη λίγο πριν πάμε έξω Σάββατο βράδυ και η επιλογή ήταν η περσινή ταινία "No reservations" το trailer της οποίας μπορείτε να δείτε εδώ. Η ταινία είναι πολύ ζεστή με μια πολύ όμορφη προσέγγιση στο θέμα της μοναξιάς στις σύγχρονες κοινωνίες, αλλά και της πλήρης αφοσίωσης στην επαγγελματική εξέλιξη παραγκωνίζοντας όποιες προσωπικές επαφές είναι δυνατόν να γίνουν σε καθημερινό επίπεδο. Αν δεν την έχετε δει σας τη συστήνω ανεπιφύλακτα.

-Τελευταία ταινία του weekend που μας πέρασε ήταν το "In the valley of elah" το trailer της οποίας μπορείτε να δείτε εδώ. Πιστεύω ότι άφησα το καλύτερο για το τέλος. Πρόκειται για μια ταινία που ασχολείται όχι πάντα τόσο ευθέως με τα όσα συμβαίνουν στον πόλεμο στο Ιράκ, αλλά θα μπορούσαν να μεταφερθούν σε κάθε θέατρο επιχειρήσεων. Τρομερές ερμηνείες από τη Charlize Theron και τον Tommy Lee Jones. Αν σκοπεύετε να δείτε μια ταινία μπορεί κάλλιστα να είναι αυτή!


Till next time...

Έκκληση για αυτόπτη μάρτυρα...

...που ήταν παρών την 16η Μαρτίου στις 14:15 στην Αττική Οδό στην περιφερειακή Υμηττού. Και μεταφέρω:

ΤΟ ΠΑΙΔΙ (23 ETWN) ΟΔΗΓΟΥΣΕ ΜΑΥΡΗ ΜΗΧΑΝΗ DUCATTI KAI ΦΟΡΟΥΣΕ MAΥΡO ΚΡΑΝΟΣ ΚΑΙ ΜΠΟΥΦΑΝ (ΜΗΧΑΝΗΣ).

ΞΕΚΙΝΗΣΕ ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΑΠΑΓΟ ΜΕ ΠΡΟΟΡΙΣΜΟ ΤΟ Ν.ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΚΑΙ ΤΟ ΑΤΥΧΗΜΑ ΣΥΝΕΒΗ ΣΕ ΤΟΥΝΕΛ ΚΟΝΤΑ ΣΤΟ ΣΤΑΥΡΟ ΑΓ.ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ.ΟΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΛΕΝΕ ΟΤΙ ΣΥΝΕΒΗ ΣΕ ΣΤΡΟΦΗ.

ΕΠΕΙΔΗ Η ΤΡΟΧΑΙΑ ΑΤΤΙΚΗΣ ΟΔΟΥ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΔΩΣΕΙ ΑΚΟΜΗ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΚΑΙ ΠΙΘΑΝΟΝ ΝΑ ΜΗΝ ΥΠΑΡΞΟΥΝ ΠΟΤΕ,ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΩ, ΑΝ ΕΧΕΤΕ ΔΕΙ ΕΣΕΙΣ Ή ΟΠΟΙΟΣΔΗΠΟΤΕ ΑΛΛΟΣ ΚΑΤΙ ΣΧΕΤΙΚΟ (ΠΡΙΝ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ Ή ΜΕΤΑ ΤΟ ΑΤΥΧΗΜΑ ΣΤΕΙΛΤΕ ΕΝΑ ΜΕΙΛ ΣΤΙΣ ΚΑΤΩΘΙ ΔΙΕΥΘΥΝΣΕΙΣ Ή ΕΛΑΤΕ ΣΕ ΕΠΑΦΗ ΣΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ 6936587775.

adaktilidis@gmail.com

kallia_mich@hotmail.com

l.brousalis@gmail.com

Παιδιά όποιος έχει ακούσει κάτι ας ενημερώσει τους παραπάνω γιατί φαίνεται πως για άλλη μια φορά η ομαδική κινητοποίηση είναι αυτή που μπορεί να φέρει αποτελέσματα. Ας μην το ψάξουμε γιατί, απλώς ας κινητοποιηθούμε!

Χρόνια Πολλά Μακεδόνα...

...όσο ακόμα σου επιτρέπουν να γιορτάζεις! Για όσους δε γνωρίζουν σήμερα γιορτάζουν οι Μακεδόνες, όνομα από τα πλέον σπάνια στη χώρα μας. Σκέφτομαι λοιπόν, τι θα γίνει αν αλλάξει κάτι με τη γείτονα χώρα και απαγορευτεί η χρήση του όρου...

Επιστρέψαμε λοιπόν μετά ένα τετραήμερο ανάπαυσης και αναπλήρωσης... ύπνου! Πολλά συνέβησαν σε αυτό:

• η Ferrari επέστρεψε πανηγυρικά στις νίκες στη F1
• η Πανάθα πήρα το Κύπελλο Ελλάδας στο μπάσκετ, αλλά μάλλον έχασε το πρωτάθλημα στο ποδόσφαιρο
• η Ελλαδάρα μας επέστρεψε στις καλές εμφανίσεις με τη νίκη της απέναντι στην Πορτογαλία και έχοντας δίπλα της πολλούς ομογενείς που δημιούργησαν ένα φανταστικό κλίμα στο γήπεδο και
• δεκάδες εγκλήματα savoir vivre συνέβησαν τις μεσημβρινές ώρες σε χιλιάδες τραπέζια από λάτρεις του σκόρδου!

Και εις άλλα με υγεία...

Πόσο απλά μπορεί να είναι τα πράγματα...

...στη ζωή μας, αναρωτιέμαι. Άλλοι εκτιμούν διακοπές στην εξωτική Ανατολή, άλλοι καθημερινά κάνουν τάματα στους νυχτερινούς "ναούς" εκατοντάδες γαρύφαλλα, άλλοι μένουν σπίτι για να αποφύγουν την έντονη καθημερινότητα και το άρρηκτα συνδεδεμένο με αυτή άγχος.

Εγώ πάλι επιλέγω time and time again καλό ψητό ψάρι με παρέα φίλων σε ψαροταβέρνα που δε διεκδικεί Χρυσούς Σκούφους, αλλά που φτιάχνει πολύ καλές και πλούσιες σαλάτες και τίποτα άλλο. Αμ πώς!...

Υ.Γ. Αν υπήρχε smilie στο blogger τότε έδώ θα έβαζα 2-3 winks. Καλό Σαββατοκύριακο σε όλους.

Ποπάρα μή μας αφήνεις...

...για μέρη -χμμμ- ιδιωτικά(!) Διάβαζα τις προάλλες για κάποια καλά παιδιά που είδαν την Πόπη Τσαπανίδου να περνάει την είσοδο των γραφείων γνωστού ιδιωτικού καναλιού και οι φήμες για επερχόμενη συνεργασία τους άρχισαν να οργιάζουν.

Πού πας βρε κορίτσι; Νομίζω ότι η παρούσα θέση σου στο ενημερωτικό χώρο σου ταιριάζει πάρα πολύ και μάλιστα στην πρωινή ζώνη.

Ελπίζω η επίσκεψη να ήταν μόνο για να επισκεφτεί κάποιο γνωστό/συνάδελφο.

F1: starting positions...

...και φύγαμε για μια άλλη ακόμα σεζόν μηχανοκίνητου αθλητισμού ο οποίος, κατά τη γνώμη μου αντιπροσωπεύεται άξια μέσω της F1. Πάει και ο πρώτος αγώνας ήδη και ο υποφαινόμενος, βαφτισμένος "κόκκινος" (όχι ταύρος) αλλά Ferrari απογοητεύτηκε οικτρά από την απόδοση της ομάδας.

Ο αγώνας στο Albert Park στη Μελβούρνη της Αυστραλίας για το 2008 πέρασε ήδη στην ιστορία και νικητής ήταν ο, όχι πια και τόσο rookie/greenhorn (πείτε τον όπως θέλετε), Lewis Hamilton στη δεύτερη χρονιά του στη F1 πάντα στην ομάδα της McLaren-Mercedes. Αντικειμενικά δεν είχε να κάνει και τίποτα το σημαντικό για να έχουμε μια εικόνα για το αν και κατά πόσο ωρίμασε μετά από ένα χρόνο στο άθλημα. Το αμάξι του δούλεψε μια χαρά και δεν απειλήθηκε κατά τη διάρκεια του αγώνα αφού είχε ξεκινήσει από την pole position.

Στο βάθρο επίσης βρέθηκαν στη δεύτερη θέση ο Nick Heidfeld με ΒΜW-Sauber και στην τρίτη ο Nico Rosberg με Williams-Toyota. Εκπληκτικό αποτέλεσμα και για τους δυο, αλλά ίσως εικονικό δεδομένου του μπάχαλου που επικρατούσε γύρω τους μέχρι το τέλος του αγώνα.

Καλά να είμαστε να απολαύσουμε και φέτος όλους τους αγώνες, σίγουρα ορισμένοι μας ταλαιπωρούν λίγο λόγω της ώρας διεξαγωγής τους, αλλά και το πρώτο νυχτερινό(!) αγώνα της Σιγκαπούρης. Βάλτε μια σημείωση λοιπόν 28 Σεπτεμβρίου θα είμαστε μάρτυρες κάτι του πρωτόγνωρου στα χρονικά της F1. Μέχρι το επόμενο weekend λοιπόν που ακολουθεί η Μαλαισία και η πίστα της Sepang.

Βάλτε χρώμα στο ΜΕΤΡΟ...

...και φτιάξτε επιτέλους λίγο τη διάθεση των καθημερινών συνανθρώπων μας που το χρησιμοποιούν. Δε μπορώ να κατανοήσω γιατί δεν αξιοποιούνται καλύτερα οι τεράστιες επιφάνειας μπεζ, "κρύου" τοίχου δίπλα στις κυλιόμενες σκάλες των σταθμών του ΜΕΤΡΟ. Από μέρους της ΑΤΤΙΚΟ ΜΕΤΡΟ ΑΕ θα μπορούσαν πολύ εύκολα να έχουν και ένα έξτρα εισόδημα και φυσικά ένα πολύ ωραίο ντύσιμο αυτών των γυμνών τοίχων που μου θυμίζουν καθημερινά νοσοκομείο... Τόσα άλλα πράγματα έχουμε υιοθετήσει από το εξωτερικό, πολλά τουλάχιστον αμφιβόλου ποιότητας, σε αυτό θα κάνουμε πίσω;

Α ρε Ανέστη με τα ανέκδοτά σου...

...τα τρελά! Αν δεν έχετε δει ποτέ τον Ανέστη στην πρωινή εκπομπή του MEGA με τους Καμπουράκη-Οικονομέα τότε χάνετε. Όχι ότι πάντα είναι πετυχημένα, αλλά το κέφι και η τρέλα με την οποία τα λέει και η ολική κατάπτωση του Οικονομέα όταν τα ακούει δεν περιγράφονται. Τα σχόλια περιττεύουν...

Για όσους θέλουν, ρίξτε μια ματιά στα ανέκδοτα του Ανέστη...

Προσοχή χρήστες του Shareaza...

... P2P προγράμματος. Τον τελευταίο μήνα έχει γίνει ένας τρελός σάλος με μια εταιρία η οποία δεν έχει καμία σχέση με την ανοιχτή κοινότητα που ανέπτυξε το Shareaza ως πρόγραμμα ανταλλαγής αρχείων. Εκμεταλλευόμενη το όνομα και μόνο η εν λόγω εταιρία φαίνεται να προσπάθησε να εντάξει και το Shareaza στα "νόμιμα" πλαίσια και να βάλει τα θεμέλια για μια επί πληρωμή υπηρεσία, κυρίως μουσικής (music e-store).

Προσοχή λοιπόν η τελευταία έκδοση που θα πρέπει να έχετε στον υπολογιστή σας δεν είναι η v4, αλλά η 2.3.1.0 από το επίσημο site. Τη στιγμή αυτή βέβαια το site δείχνει να μη δουλεύει και το Google βγάζει πρώτο αποτέλεσμα σε έρευνα με τον όρο "Shareaza" το παραπλανητικό site Shareaza[dot]com το οποίο, επαναλαμβάνω, δεν έχει καμία σχέση με το Shareaza.

Ωχ πάλι φορολογικές δηλώσεις...

...και εφέτος αφού έρχεται σιγά-σιγά και η ώρα μου για υποβολή της φορολογικής μου δήλωσης. Όλο αυξήσεις βλέπω να δίνονται, όλο τα εισοδήματα του κόσμου βλέπω να μειώνονται και, το κυριότερο, η αγοραστική δύναμη του μέσου μισθού να πέφτει μέρα με τη μέρα.

Παραδόξως, το φορολογικό νομοσχέδιο αναφέρει ότι οι συντελεστές φορολογίας μειώνονται... Την ίδια στιγμή ένα μεγάλο ποσοστό ελληνικών νοικοκυριών με δυο εργαζόμενους γονείς αμείβεται συχνά πιο πάνω από το όριο της τελευταίας φορολογικής κλίμακας (€75000) χωρίς να δικαιολογεί αυτό την τόσο μεγάλη διαφορά των φορολογικών συντελεστών. Άραγε αναμένεται να γίνει αναδιαμόρφωση του εύρους των φορολογικών κλιμάκων ποτέ ή το μόνο που μας ενδιαφέρει αυτή τη στιγμή είναι...

Δε ξέρω μάλλον τι μας ενδιαφέρει... Λογιστής, φοροτεχνικός δεν είμαι. Καμιά βοήθεια από κανένα; Θα ήταν άκρως ευπρόσδεκτη.

Τετάρτη όλο προβληματισμούς...

...για το τι μέλει γενέσθαι σε μια χώρα που τείνει να παραλύσει από απεργίες που άλλες είναι μακροχρόνιες, άλλες είναι βροντερές και άλλες θέτουν σε κίνδυνο τη δημόσια υγεία. Αναπόσπαστο δικαίωμα λένε όλοι, αλλά από ό,τι θυμάμαι πολλές χώρες του εξωτερικού τουλάχιστον στο χώρο της διαχείρισης των απορριμάτων καταφεύγουν σε πρόσκαιρες λύσεις (ιδιωτικές εταιρίες, επιστράτευση ενόπλων δυνάμεων) ώστε να μη φοβάται ο κυρ-Γιώργος και η κυρα-Μαρία να βγουν από το σπίτι τους μήπως και τους πλακώσει το βουνό απορριμάτων που έχει μαζευτεί στη γειτονιά τους. Και να αποφύγουν το φρικαλέο αυτό τραυματισμό, ο αμέσως επόμενος κίνδυνος είναι η μόλυνση από τις δεκάδες γάτες που μαζεύονται και κάνουν πάρτι στην περιοχή.

Τουλάχιστον στην Ψωροκώσταινα δεν υπάρχει ρουτίνα θα λέγαμε αφού ποτέ δεν είσαι σίγουρος τι θα σε βρει κάθε μέρα με το που θα βγεις από το σπίτι. Συσκότιση στο δημοτικό δίκτυο, περιπολίες γατών σε βουνά σκουπιδιών, είναι μερικά από τα συνήθη ερεθίσματα που δέχεται το σώμα μας τις τελευταίες μέρες. Και μέσα σε όλα αυτά πάει ο καιρός και ετοιμάζεται και για μια βροχή σήμερα να δέσει... η σούπα!

Μου φαίνεται ότι πολλά πράγματα στη ζωή είναι απλά και θα πρέπει να αντιμετωπίζονται ως τέτοια. Θέληση αν υπάρχει πολλές φορές δε θα πνιγόμαστε σε μια κουταλιά νερό. Δε ξέρω πως μου ήρθαν τα παραπάνω τέτοια ώρα, αφού το πρωί μάλλον υπολειτουργώ, αλλά σήμερα ξύπνησα λίγο... προβληματισμένος!

Καλή σας μέρα.

Πάμε εξοχή...

...χωρίς να πληρώσουμε τα μαλλιά της κεφαλής μας. Όχι δεν έχουμε αγοράσει το τελευταίο υβριδικό αυτοκίνητο τελευταίας τεχνολογίας, ούτε κανένα από τα γαλλικά πρωτοποριακά αυτοκίνητα που κινούνται με αέρα. Απλώς προσπαθούμε να γλιτώσουμε ορισμένα λεφτά επιλέγοντας την πιο φθηνή βενζίνη που μπορούμε να βρούμε σε λογική απόσταση από το σπίτι μας. Κάτι το οποίο δεν είναι πολύ δύσκολο αφού υπάρχουν αρκετοί τρόποι να πληροφορούμαστε που υπάρχει ο πιο φθηνός "μαύρος χρυσός".

1. Επισκεπτόμαστε την ηλεκτρονική σελίδα του Υπουργείου Ανάπτυξης η οποία όμως πολλές φορές ανανεώνεται λίγο πιο σπάνια από ό,τι θα θέλαμε
2. Ρίχνουμε μια ματιά στο GasPrice για μια πολύ χρήσιμη και ομαδική προσπάθεια συλλογής των πιο πρόσφατων τιμών από άτομα σαν εμένα και εσάς και τέλος,
   
3. Περνάμε από τα ΚΕΠ όπου βρίσκουμε τα πιο φθηνά πρατήρια ανά νομό.

Τώρα πια δεν υπάρχει δικαιολογία για όσους δε βρίσκουν φθηνή βενζίνη, τηρουμένων πάντα των αναλογιών και δεδομένου ότι έχουν κάνει την απαραίτητη έρευνα από πριν. Για αυτό λοιπόν απολαύστε την πανέμορφη αυτή ημέρα και καλή επιστροφή σε όλους.

Ρεύμα με ωράριο...

...ανακοίνωσε η ΔΕΗ μέσω του site της για σήμερα μέρα που είναι. Ευτυχώς τουλάχιστον ένα μεγάλο ποσοστό των περιοχών που θα έχουν δίωρες διακοπές ρεύματος θα είναι κατά τη διάρκεια της ημέρας και έτσι τουλάχιστον δε θα ενοχλήσουν τόσο πολύ τον κόσμο που κατά πάσα πιθανότητα θα έχει ξαμοληθεί στις εξοχές.

Για τη δική σας πληροφόρηση λοιπόν έχουμε διακοπές από:

0800-1000 - Μενίδι, Θρακομακεδόνες, Βαρυμπόμπη, Λυκόβρυση, Ερυθραία, Εκάλη, Δροσιά, Διόνυσος, Άγιος Στέφανος, Άνοιξη, Κιούρκα, Καπανδρίτι, Κάλαμος, Ωρωπός, Οινόφυτα , Παγκράτι, Ζωγράφου, Καισαριανή, Καρέας, Βύρωνας, Ιλισία, Γουδί, Νέος Κόσμος

1000-1200 - Υμηττός , Δάφνη , Νέα Σμύρνη , Παλαίο Φάληρο , Άγιος Δημήτριος , Ηλιούπολη , Αργυρούπολη , Άλιμος , Ελληνικό , Καλλιθέα , Τζιτζιφίες , Χαροκόπου , Κουκάκι , Πετράλωνα, Καλαμάκι , Γλυφάδα , Βούλα, Βουλιαγμένη, Βάρη, Βάρκιζα

1200-1400 - Αιγάλεω, Αγιά Βαρβάρα, Δαφνί, Χαϊδάρι, Περιστέρι, Νέα Λιόσια, Πετρούπολη, Καματερό

1800-2000 - Ταύρος, Ρέντη, Μοσχάτο, Ν.Φάληρο, Τερψιθέα, Καστέλα, Πειραϊκή, Πειραιάς, Καμίνια, Πηγάδα, Πέραμα, Κερατσίνι, Αμφιάλη, Δραπετσώνα, Νίκαια, Κορυδαλλός

2000-2200 - Νέα Ιωνία, Ηράκλειο, Πεύκη, Ριζούπολη, Μαρούσι, Μελίσσια, Κηφισιά, Φιλαδέλφεια, Μεταμόρφωση, Χαλκηδώνα, Άγιοι Ανάργυροι, Φυλή, Άνω Λιόσια

Να είστε καλά λοιπόν, καλή Σαρακοστή σε όλους με υγεία, προσοχή στα θαλασσινά (υπάρχουν όρια, υπάρχει και η κτηνωδία) και προσοχή στις περιοχές με διακοπές ρεύματος και ιδιαίτερα αυτές που έχουν σειρά μετά τη δύση του ηλίου.

Ας περάσουμε όλοι όσο καλύτερα μπορούμε σήμερα.

Άραγε ο κόσμος θα πετάξει αετό αύριο; Κάθε χρονιά όλο και λιγότερους βλέπω στον αέρα...

Προσοχή στους χρήστες...

...web banking λόγω της απεργίας των τραπεζών της 04/03/2008. Σε πολλές τράπεζες οι πληρωμές που είχαν διαταχθεί για εκείνη την ημέρα μέσω του συστήματος web-banking ακυρώθηκαν(!) και δε μεταφέρθηκαν για την επόμενη μέρα. Τουλάχιστον δυο εξ αυτών (Alpha Bank και Millennium) γνωρίζω ότι ειδοποίησαν τους πελάτες τους ώστε αυτοί με τη σειρά τους να πράξουν ανάλογα.

Προσοχή λοιπόν μην βρεθείτε προ δυσάρεστων εκπλήξεων.

Χωρίς λεφτά...

...στη γύρα τριγυρνώ. Καλά τέτοιες καταστάσεις έχω να ζήσω τουλάχιστον δυο δεκαετίες. Βλέπετε η απεργία στην Τράπεζα της Ελλάδος καθυστέρησε την τροφοδοσία ορισμένων ATM ανά την Ελλάδα, κυρίως των πιο πολυσύχναστων, με αποτέλεσμα ορδές ανθρώπων που δεν είχα τη δυνατότητα να προλάβουν ανοιχτό κάποιο υποκατάστημα να αντικρίσουν το ανήκουστο μήνυμα ότι το μηχάνημα δεν έχει λεφτά. Ήμαρτον...

Κατά τα άλλα και στα πλαίσια της παρακολούθησης αρκετών σειρών από την Αμερική (για τους μυημένους Lost 4ος γύρος, SG Atlantis 4ος γύρος, Smallville 7ος γύρος) ετοιμάζω το home theater να δω δυο επεισόδια back-to-back πριν τους αποψινούς αγώνες Champions League. Μάλλον προβλέπεται το zapping ποδόσφαιρο->Al Tsantiri να καταναλώσει αρκετή από τη ζωή των μπαταριών του τηλεχειριστηρίου... Το παιχνίδι μεταξύ AC Milan και Arsenal αναμένεται να σπάσει καρδιές απόψε πάντως.

Καλό βράδυ σε όλους.

Σαλέπι το θαυματουργό...

...αποτελεί σε ημερήσια βάση τη συντροφιά μου τις ώρες του δεκατιανού αφού τώρα με τα παιχνίδια του καιρού προστατεύει από τα κρυώματα που, ζωή να έχουν, έχουν ταλαιπωρήσει πολύ κόσμο φέτος. "Γούστα είναι αυτά" λένε, αλλά εδώ και περίπου 20 χρόνια από την πρώτη γνωριμία μου με το σαλέπι προτιμώ πια να το γεύομαι με μέλι και άφθονη κανέλα.

Δοκιμάστε το.

Ταιριάξτε τη μουσική σας...

...με τη γυμναστική σας. Πολλές φορές όταν κάνω διάδρομο είτε τρέχω είτε περπατώ λίγο πιο γρήγορα από το κανονικό παρατηρώ τον εαυτό μου να προτιμάει ορισμένα τραγούδια, όχι μόνο από τη δημοτικότητά τους ή το γεγονός αν είναι γνωστά ή όχι, αλλά επειδή ταιριάζουν με το βηματισμό μου.

Κάνοντας μια μικρή έρευνα εχθές το βράδυ έπεσα κατά σύμπτωση στον τόπο Your Fitness Music στον οποίο βρήκα ιδιαίτερα χρήσιμα εργαλεία ώστε να δημιουργήσω play-lists τραγουδιών που ταιριάζουν στο βηματισμό μου.

Ρίξτε μια ματιά και θα εκπλαγείτε να βρείτε και μηχανή αναζήτησης τραγουδιών με ένα συγκεκριμένο bpm (beats per minute) ρυθμό καθώς και ορισμένα Ελλήνων καλλιτεχνών(!!)

Update1: Για πρόγραμμα υπολογισμού bpm θα σας πρότεινα το MixMeister BPM Analyzer το οποίο μπορείτε να κατεβάσετε εδώ.
Update2: Κατά σύμπτωση ΤΑ ΝΕΑ Σαββατοκύριακο έχουν ένα πολύ ενδιαφέρον άρθρο πάνω στη σχέση μουσικής και γυμναστικής. Διαβάστε το εδώ.

Επιστρέφουμε δριμύτεροι...

...μετά από περίπου 1 χρόνο απουσίας αφού θέματα υγείας, κυρίως, δεν μας επέτρεψαν να ασχοληθούμε τόσο όσο θα θέλαμε με την καθημερινότητα.

Καλό μήνα λοιπόν και θα τα λέμε συχνότερα από εδώ και στο εξής.